Programma

Dag 1

Aankomst in Assisi.

U overnacht in een *** hotel met zwembad vlakbij het oude stadscentrum (900 m) van Assisi. 

Dag 2 

Een stadwandeling door Assisi of een wandeling in de omgeving van Assisi

De stadswandeling door Assisi voert u langs de belangrijkste culturele monumenten, die veelal verbonden zijn met het leven van de HH. Franciscus en Clara, die beide in Assisi geboren zijn. U passeert o.a. de Rocca (kasteel), st.Franciscus-basiliek, tempel van Minerva en het klooster S.Damiano

Wandeltijd: 3 - 4½ uur

De langere wandeling door de heuvels achter Assisi

Vanaf de Porta Cappuccini begint de klim naar de Fonte Maddalena (810m). Van hieruit daalt u af naar Costa di Trex en nog verder afdalend naar het dorp Ponte Grande (360m). Door een open heuvellandschap keert u weer terug naar Assisi.

Wandeltijd; 5½ uur (18 km)

De kortere wandeling door het natuurpark van Monte Subasio :

Deze mooie wandeling is schaduwrijk, want u wandelt vnl. door de bossen van het natuurpark  Monte Subasio Vanaf de Porta Cappuccini wandelt u omhoog naar de bron F.te Maddalena (810m). Vanaf hier daalt u af naar het gehucht Costa di Trex en de gemarkeerde wandelroute n° 51 brengt u uiteindelijk weer terug naar Assisi.

Wandeltijd: 4 uur (12 km)

Dag 3 

Van Assisi naar Spello 

Vandaag gaat u naar Spello en kunt u uit een kortere en langere wandelvariant kiezen: 

De kortere wandeltocht brengt u via de flank van de Monte Subasio door olijfgaarden naar het plaatsje Spello, gebouwd tegen de flank van de Monte Subasio. U overnacht in een *** sterren hotel in het historische centrum. Deze kortere tocht heeft minder niveauverschillen, maar is zeker niet minder mooi, ook hier heeft u prachtige uitzichten op de vallei 'Valle Umbra'. 

Wandeltijd: 3 uur (12 km)

De langere tocht voert u eerst naar de franciscaanse hermitage Eremo delle Carceri (830 m). Vanaf deze hermitage daalt u af naar het Spello, eerst via de bossen en daarna door olijfgaarden. Spello is nog van Romeinse oorsprong. Aan deze tijd herinneren nog de Porta Venere, de restanten van een anfitheater, de mozaïken en de Porta Consolare.   

Wandeltijd: 6 uur (17 km)

Dag 4 

Van Spello naar Bevagna 

Voor een dag verlaat u het heuvellandschap door in de vallei af te dalen. Wandelend over rustige landweggetjes nadert u Bevagna, dat, heel bijzonder voor Umbrische stadjes, niet op een heuvel gebouwd is, maar aan de samenvloeiing van de riviertjes de Timia en Topino. In Romeinse tijd was het een welvarend stadje, omdat het aan de drukke handelsroute de Via Flaminia lag, die van Rome naar de Adriatische kust liep. Het hart van het stadje is het fraaie plein Piazza Silvestri met zijn mooie fontein en twee romaanse kerken. Uw overnachtingsadres is een *** hotel.

Wandeltijd:  3½ uur ( 14 km)

Dag 5 

Van Bevagna naar Montefalco     

Vandaag voert de tocht weer door een heuvellig landschap waar de olijfgaarden algauw plaats maken voor wijngaarden. Het gebied rond Montefalco is namelijk vooral bekend vanwege de uitstekende wijnen, Rosso di Montefalco d.o.c. en Sagrantino d.o.c.g., die er vandaan komen. Om Montefalco te bereiken moet er even geklommen worden, want -hoe kan het ook anders- ook dit plaatsje is gebouwd op een heuveltop. In de S.Francesco-kerk is een leuk museum ondergebracht waar o.a. de fresco's van de Florentijnse schilder Benozzo Gozzoli te zien zijn. Niet vergeten om de heerlijke wijnen van Montefalco in één van de vele wijnbars te proeven. U overnacht in het middeleeuwse centrum van de stad in een *** hotel.

Wandeltijd: 4 uur ( 14 km)

Dag 6 

Van Montefalco naar Trevi 

Van Montefalco loopt de route door de waterrijke vallei naar Trevi. Trevi wordt ook wel de hoofdstad van de olijfolie genoemd en inderdaad rondom de stad zien we de bergflanken bedekt met de eeuwig groene olijfgaarden. U overnacht in het centrum van Trevi. 

Wandeltijd: 4 uur ( 13 km)

Dag 7  

Van Trevi naar Campello en met de trein naar Spoleto 

Vandaag kunt u weer uit twee wandelingen kiezen: met meer of minder niveauverschillen. Van Trevi vervolgt de route door olijfgaarden en brengt u naar het station in Campello. De route met meer niveauverschil volgt grotendeels de pelgrimsroute Via di San Francesco, die Umbrië op weg naar Rome van noord naar zuid doorkruist. De lagere route passeert kleine dorpjes als Pigge en Pissignano. 

Wandeltijd: 5 uur (12 km) of 4 uur (11 km)

Zondags gaan er geen treinen naar Spoleto en heeft u in dat geval een transfer met de auto naar het station in Campello en wandelt u vandaar over de olijfroute (sentiero degli olivi) langs kleine karakteristieke dorpjes naar Spoleto. Na Eggi kunt u kiezen om de wandeling voort te zetten over de oude ontmantelde spoorlijn, die van Norcia naar Spoleto liep. U wandelt door korte spoortunnels en over een spoorbrug met mooie uitzichten over het omliggende landschap naar Spoleto. Met het kortere alternatief wandelt u over rustige landweggetjes langs olijfgaarden Spoleto binnen. 

Wandeltijd: 5½ uur (15 km) of 6½ uur (16,5 km)

Dag 8

Vertrek

Periode 

Vertrek dagelijks gedurende het gehele jaar

Niveau 2

Wandelen in een licht heuvellig landschap. Niet teveel hoogteverschillen. Wandelingen van 4-6 uur per dag /12-20 km (een gemiddelde van 3/4 km per uur)