De schatten van een groene vallei

Assisi is een beroemd bedevaartsoord gelegen op de hellingen van Monte Subasio met uitzicht op de groene Umbrische vallei. In het stadje leven geschiedenis, traditie en kunst harmonieus samen. Als u vroeg aankomt, zou u alvast deze prachtige middeleeuwse stad kunnen bezoeken met zijn smalle straatjes en gezellige pleintjes met uitnodigende terrasjes. Er zijn veel bezienswaardigheden die de moeite waard zijn om te bezoeken, zoals de basiliek van San Francesco en de basiliek van Santa Chiara, de Rocca, de musea en het Forum Romanum.
Overnachting met ontbijt in een *** of **** sterren hotel.

Over een mooie golvende panoramische weg tussen de olijfboomgaarden bereikt u Spello, een charmant oud stadje dat gebouwd is tegen de zuidelijke flank van de Monte Subasio. Cultureel gezien is Spello een interessant plaatsje met nog meerdere restanten uit de Romeinse tijd. Dat Spello ook wel de stad van de bloemen genoemd wordt, zal u meteen begrijpen wanneer u door de kleurige met bloemen opgefleurde steegjes slentert. Erg bekend is het feest op Corpus Domini, wanneer de bewoners de straten met bloemmozaïeken versieren. Na een bezoek aan Spello daalt u af naar het in de vallei gelegen Foligno. Fietsend langs het plein met de prachtige domkerk en door de belangrijkste winkelstraat wordt het centrum van Foligno weer verlaten. U overnacht in Casco dell’Acqua.

Overnachting in ontbijt in Casco dell’Acqua
Afstand: 26 km
Niveauverschillen: +166m – 329m

Vanochtend staat er een bezoek aan Spoleto op het programma. Weer fietsend door de vallei en door olijfboomgaarden ziet men het oude stadscentrum al van verre liggen. Het centrum wordt voor een groot deel nog omringd door de middeleeuwse stadsmuren en heeft de groene bossen van de Monteluco als decor. Spoleto is erg bekend vanwege het muziekfestival ‘festival dei due mondi’ dat in eind juni, begin juli wordt gehouden.
De domkerk opgesierd met prachtige fresco’s van de Florentijnse schilder Filippo Lippi en Pinturicchio. De terugtocht naar het Country House in Casco dell’Acqua gaat over het Assisi-Spoleto fietspad. U kunt ook de route inkorten door zowel heen als terug over het zelfde fietspad naar Spoleto te fietsen.

Overnachting met ontbijt in Casco dell’Acqua

Lange tocht
Afstand: 51 km
Niveauverschil: +292m – 292m

Korte tocht
Afstand: 44 km
Niveauverschil: +146m -146m

Fietsend door een licht heuvelachtig landschap ziet men Montefalco al van verre liggen. Aan de voet van de heuvel waarop de stad gebouwd is kan gekozen worden om verder fietsend door de vallei meteen naar Bevagna te gaan of om zich aan de stevige klim te wagen en zo Montefalco te bereiken. Montefalco wordt ook wel het ‘balkon van Umbrië’ genoemd, vanwege het fantastische uitzicht over de vallei. De sobere Franciscaanse kerk, nu een museum, is geheel gedecoreerd met mooie fresco’s door schilders uit de 15e en 16e eeuw, zoals de Florentijnse Benozzo Gozzoli en de Perugino. Montefalco is erg bekend vanwege de uitstekende wijnen, de Rosso di Montefalco d.o.c. en de Sagrantino d.o.c.g, die komen van de met wijngaarden begroeide zonnige heuvels rondom de stad. Montefalco verlaten zonder deze bijzondere wijnen geproefd te hebben is natuurlijk niet mogelijk. Freewheelend de heuvelaf komt u in Bevagna Het is een klein, maar levendig stadje met een mooi plein waaraan twee romaanse kerken liggen. U verlaat Bevagna en na een laatste heuvel gaat het via de vallei naar Torgiano, dat aan de samenvloeiing van de rivieren de Chiascio en de Tiber (Tevere) ligt. Fietsend door de vallei passeert u Cantalupo en Cannara. Torgiano is net als Montefalco bekend vanwege de heerlijke wijnen die er vandaan komen. Het *** of ***** hotel ligt in het centrum van de stad

Overnachting met ontbijt in Torgiano

Hoge route langs Montefalco
Afstand: 51 km
Niveauverschillen: +438m – 430m

Lage route niet langs Montefalco
Afstand: 53 km
Niveauverschil: +250m – 272m

Vandaag zijn er verschillende mogelijkheden:

1. Een bezoek aan Perugia: fietsen en trein
Een korte tocht op de fiets brengt u naar het station van het voorstadje Ponte S.Giovanni dat aan de voet van Perugia ligt. Vanaf hier kunt u de trein naar het hoofdstation in Perugia nemen of de bus naar het centrum van Perugia, dat hoe kan het ook anders ook weer op een heuvel gebouwd is. Het centrum maakt met zijn middeleeuwse pleinen en steegjes, Renaissance paleizen, kerken en gezellige winkelstraten een onvergetelijke indruk. De stad is vol leven en er is erg veel te zien, zoals het schilderijenmuseum de Galleria Nazionale dell’Umbria, het archeologische museum in de kloostergebouwen van de S.Domenico kerk en de frescoes van Perugino in het Collegio del Cambio. Met de trein / bus weer terug naar Ponte S.Giovanni en op de fiets naar Torgiano voor een laatste overnachting.
Overnachting met ontbijt in Torgiano
Afstand: 24 km
Niveauverschil: +218m – 212m

2. Bezoek aan Perugia: fietsen naar het oude stadscentrum
Deze fietstocht brengt u naar de provinciehoofdstad Perugia, dat bereikt wordt over rustige landwegen. Eenmaal in de stad, brengt een steile klim u naar het oude stadscentrum met zijn kleine steegjes en karakteristieken stadspleinen. Er is veel te zien: renaissance paleizen, middeleeuwse kerken, museums en kunstgalerijen Na uw bezoek weer in het zadel en een welverdiende afdaling brengt u terug naar Torgiano.

Afstand: 32 km
Niveauverschillen: +400m – 442m

3. Een tocht door de omgeving van Torgiano (45 of 30 km)
Dicht bij Torgiano ligt het plaatsje Deruta. Deruta is al van oudsher bekend vanwege de uitstekende kwaliteits aardewerk. In het nieuwe stadsdeel zijn er vele aardewerk laboratoriums zien en in het oude centrum is een mooi keramiekmuseum waar vele verschillende stijlen bewonderd kunnen worden. De volgende stop is het Sanctuarium della Madonna dei Bagni. Het kerkje is gebouwd na aanleiding van een wonder in 1657. Binnen zijn er meer dan 600 votief tegels te zien, geheel in de traditie van de ceramiek uit Deruta. U kunt kiezen om de heuvels in te gaan en te genieten van prachtige uitzichten over een typisch Umbrische landschap of om meteen via de Tibervallei weer terug te keren naar Torgiano.

Langere en hogere route
Afstand: 45 km /
Niveauverschillen: +508m – 546m

Kortere en lagere route
Afstand: 30 km
Niveauverschillen: +217m – 215m

Na het ontbijt verlaat u Torgiano en steekt u de vallei over. Fietsend over rustige landweggetjes ziet u het indrukwekkende Assisi liggen, gebouwd tegen de Monte Subasio. Om het historische centrum te bereiken moet er eerst een stevige maar korte klim overwonnen worden. Maar eenmaal in het oude centrum van Assisi, weet u dat deze klim zeker de moeite waard was. U overnacht weer in het *** of **** hotel waar uw tocht begonnen is.

Na het ontbijt eindigt deze mooie tocht door de groene Valle Umbra

Assisi is een beroemd bedevaartsoord gelegen op de hellingen van Monte Subasio met uitzicht op de groene Umbrische vallei. In het stadje leven geschiedenis, traditie en kunst harmonieus samen. Als u vroeg aankomt, zou u alvast deze prachtige middeleeuwse stad kunnen bezoeken met zijn smalle straatjes en gezellige pleintjes met uitnodigende terrasjes. Er zijn veel bezienswaardigheden die de moeite waard zijn om te bezoeken, zoals de basiliek van San Francesco en de basiliek van Santa Chiara, de Rocca, de musea en het Forum Romanum.
Overnachting met ontbijt in een *** of **** sterren hotel.

De route van vandaag brengt u naar de steden Spello en Foligno. Spello is van Romeinse oorsprong. De Porta Venere (1e eeuw na Christus), de overblijfselen van een aquaduct (te bezoeken in het toeristenbureau van Spello) en de ruïnes van het amfitheater buiten de stadsmuren dateren uit deze periode. De kerk van S. Maria Maggiore is erg interessant. Hier kunt zijn kleurrijke fresco’s van Pinturicchio te zien. De route daalt in de vallei en de rit wordt grotendeels vlak. Een volgende stop is in Foligno met zijn middeleeuwse kathedraal en dan fietst u verder door de Umbrische Vallei omringd door riviertjes, kanalen en akkervelden tot aan Spoleto, een gastvrije stad met veel uitstekende restaurants, kleine winkeltjes met typische producten zoals truffel, wijn en olijfolie en ambachtelijke producten. Het historische centrum, nog grotendeels omringd door middeleeuwse muren, is gebouwd op een heuvel. Er is veel te bezoeken zoals de kathedraal, de brug van de torens (Ponte delle Torri), het fort, een Romeins huis en theater met een archeologisch museum. Het hotel ligt in het oude stadscentrum.

Overnachting met ontbijt in Spoleto
Afstand: 51,4 km
Hoogteverschillen: +356m – 362m

Vanochtend fietst u door een golvend landschap. Het wijnstadje Montefalco is al van een afstand te zien. Om deze mooie wijnstad te bereiken moet er eerst een klim overwonnen worden. Montefalco (472 m boven zeeniveau) wordt ook wel het ‘balkon van Umbrië’ genoemd, vanwege het fantastische panorama over de Valle Umbra. De Franciscaanse kerk, nu een museum, heeft fresco’s uit de 15e en 16e eeuw van kunstenaars als Benozzo Gozzoli en Perugino. Montefalco staat bekend om zijn heerlijke wijnen, Rosso di Montefalco d.o.c. en Sagrantino d.o.c.g, geproduceerd op de zonnige hellingen rond de stad, en het is natuurlijk bijna onmogelijk om ze niet te proeven in een van de vele wijnbars. U overnacht in het oude stadscentrum

Overnachting met ontbijt in Montefalco
Afstand: 29,1 km
Hoogteverschillen: +457m –367m

Vanuit Montefalco gaat het freewheelend bergafwaarts naar Bevagna, gelegen in de vallei. Dit stadje heeft een middeleeuws plein met fontein, het Palazzo dei Consoli en twee Romaanse kerken. Deze plek is een echte ontmoetingsplaats voor de inwoners van de stad.
Als u Bevagna verlaat, fietst u verder door de vallei naar Torgiano. Je kunt een stop maken in Cannara, een heel klein dorpje waar Sint Franciscus met de vogels sprak en dat bekend staat om zijn rode uien. Torgiano is een kleine ‘borgo’ aan de samenvloeiing van de rivieren Chiascio en Tiber (Tevere). Ook hier worden uitstekende wijnen geproduceerd en is er een interessant wijn- en olijvenmuseum. Uw hotel ligt in het rustige stadscentrum.

Overnachting met ontbijt in Torgiano
Afstand: 34 km
Hoogteverschillen: +193m –430m

Vandaag zijn er verschillende mogelijkheden:

1. Een bezoek aan Perugia: fietsen en trein
Een korte tocht op de fiets brengt u naar het station van het voorstadje Ponte S.Giovanni dat aan de voet van Perugia ligt. Vanaf hier kunt u de trein naar het hoofdstation in Perugia nemen of de bus naar het centrum van Perugia, dat hoe kan het ook anders ook weer op een heuvel gebouwd is. Het centrum maakt met zijn middeleeuwse pleinen en steegjes, Renaissance paleizen, kerken en gezellige winkelstraten een onvergetelijke indruk. De stad is vol leven en er is erg veel te zien, zoals het schilderijenmuseum de Galleria Nazionale dell’Umbria, het archeologische museum in de kloostergebouwen van de S.Domenico kerk en de frescoes van Perugino in het Collegio del Cambio. Met de trein / bus weer terug naar Ponte S.Giovanni en op de fiets naar Torgiano voor een laatste overnachting.
Overnachting met ontbijt in Torgiano
Afstand: 24 km
Niveauverschil: +218m – 212m

2. Bezoek aan Perugia: fietsen naar het oude stadscentrum
Deze fietstocht brengt u naar de provinciehoofdstad Perugia, dat bereikt wordt over rustige landwegen. Eenmaal in de stad, brengt een steile klim u naar het oude stadscentrum met zijn kleine steegjes en karakteristieken stadspleinen. Er is veel te zien: renaissance paleizen, middeleeuwse kerken, museums en kunstgalerijen Na uw bezoek weer in het zadel en een welverdiende afdaling brengt u terug naar Torgiano.

Afstand: 32 km
Niveauverschillen: +400m – 442m

3. Een tocht door de omgeving van Torgiano (45 of 30 km)
Dicht bij Torgiano ligt het plaatsje Deruta. Deruta is al van oudsher bekend vanwege de uitstekende kwaliteits aardewerk. In het nieuwe stadsdeel zijn er vele aardewerk laboratoriums zien en in het oude centrum is een mooi keramiekmuseum waar vele verschillende stijlen bewonderd kunnen worden. De volgende stop is het Sanctuarium della Madonna dei Bagni. Het kerkje is gebouwd na aanleiding van een wonder in 1657. Binnen zijn er meer dan 600 votief tegels te zien, geheel in de traditie van de ceramiek uit Deruta. U kunt kiezen om de heuvels in te gaan en te genieten van prachtige uitzichten over een typisch Umbrische landschap of om meteen via de Tibervallei weer terug te keren naar Torgiano.

Langere en hogere route
Afstand: 45 km /
Niveauverschillen: +508m – 546m

Kortere en lagere route
Afstand: 30 km
Niveauverschillen: +217m – 215m

Na het ontbijt verlaat u Torgiano en steekt u de vallei over. Fietsend over rustige landweggetjes ziet u het indrukwekkende Assisi liggen, gebouwd tegen de Monte Subasio. Om het historische centrum te bereiken moet er eerst een stevige maar korte klim overwonnen worden. Maar eenmaal in het oude centrum van Assisi, weet u dat deze klim zeker de moeite waard was. U overnacht weer in het *** of **** hotel waar uw tocht begonnen is.

Na het ontbijt eindigt deze mooie tocht door de groene Valle Umbra