Twee schitterende Umbrische steden

Individuele aankomst in uw sfeervolle *** of **** hotel in Assisi, het spirituele hart van Umbrië. Deze prachtige stad op een heuvel, omringd door olijfgaarden en met uitzicht over de Valle Umbra, is de ideale start van uw wandelvakantie.
’s Avonds ontvangt u een welkomstbriefing waarin u het programma en de wandelroutes kunt bespreken. Daarna kunt u genieten van een heerlijk diner in een van de uitstekende restaurants van Assisi.

Overnachting met ontbijt in Assisi.

Ontdek Assisi: Stadswandeling en Franciscusroute
Vandaag verkent u Assisi, een van de meest betoverende middeleeuwse steden van Italië en UNESCO-werelderfgoed. Tijdens deze wandeling bezoekt u de belangrijkste bezienswaardigheden die verbonden zijn met Sint-Franciscus en Sint-Clara, die hier geboren en gestorven zijn.

Vanaf uw hotel loopt u omhoog naar de Porta Cappuccini (470 m boven zeeniveau) en dwaalt u door een doolhof van steegjes en pleinen. Onderweg passeert u de Rocca Maggiore, het middeleeuwse fort met een prachtig uitzicht over Umbrië.

Daarna daalt u af naar de Basiliek van Sint-Franciscus, beroemd om de fresco’s van Giotto, en wandelt u verder langs de Tempel van Minerva, de Chiesa Nuova en de Basiliek van Sint-Clara. De wandeling eindigt bij het rustige Klooster van San Damiano (310 m), waar Sint-Franciscus zijn roeping ontving.

Duur ca. 3 of 4,5 uur wandelen (pauze om monumenten te bezoeken niet meegerekend).
Afstand: 7 km
Asfalt: 100%
Overnachting met ontbijt in Assisi

Vandaag maakt u een prachtige wandeling door het Natuurpark Monte Subasio, met schaduwrijke bossen, bergweiden en panoramische uitzichten boven Assisi. Vanaf de Porta Cappuccini volgt u een schilderachtig pad door het bos. U kunt ervoor kiezen om verder omhoog te wandelen naar de open weiden op de bergkam, of naar de Eremo delle Carceri (830 m), een van de meest spirituele plekken van Umbrië.

Hier trokken Sint-Franciscus en zijn volgelingen zich terug voor gebed en meditatie. Het stenen klooster, dat na zijn dood werd gebouwd, herbergt nog steeds de grot waar hij zich afzonderde. Na uw bezoek daalt u via rustige wandelpaden en landweggetjes door bossen en olijfgaarden terug naar Assisi.

De langere route maakt een extra lus over de hellingen van de Monte Subasio en beloont u met weidse vergezichten over de Umbrische vallei.

Overnachting met ontbijt in Assisi.

Afstand: 12 km of 16 km
Duur: 4 uur of 5 uur
Hoogteverschillen: +544m – 544m of +731 m -744 m
Asfalt: 27%

Van Assisi naar Spello of rondwandeling vanuit Spello/ met de trein naar Spoleto
Vandaag verlaat u Assisi en wandelt u naar het middeleeuwse stadje Spello, beroemd om zijn met bloemen versierde straatjes en huizen van goudkleurige steen. U kunt kiezen uit twee routes:

• Een langere en zwaardere route via de Eremo delle Carceri en de bossen van de Monte Subasio;
• Of een kortere en gemakkelijkere route door olijfgaarden langs de zuidhellingen van de berg.

De lange route heeft meer stijgingen en dalingen. Vanaf de Porta Cappuccini leidt een pad opnieuw naar de kluizenarij (830 m), langs de bron Tre Fontane en de abdij van San Benedetto. Daarna daalt u af naar Spello door bossen en olijfgaarden met prachtige uitzichten over het Umbrische landschap.

Eenmaal aangekomen in Spello kunt u het charmante historische centrum verkennen voordat u per trein of transfer naar Spoleto reist.

Overnachting met ontbijt in Spoleto.
Duur: 6 uur
Afstand: 17,4 km
Hoogteverschillen: + 788m -870m
Asfalt: 28%

De lagere route: Olijfgaarden en Romeins erfgoed
De lagere route van Assisi naar Spello volgt de zuidelijke hellingen van de Monte Subasio en biedt prachtige vergezichten over de vallei van Umbrië. Deze wandeling is minder steil dan de hogere route, maar zeker even mooi – een rustige tocht tussen zilverkleurige olijfgaarden en cipressen, met onderweg veldbloemen en uitzicht op de omliggende heuvels.
Wanneer u Spello nadert, ziet u het middeleeuwse stadje tegen de berghelling liggen, met zijn warme goudkleurige stenen die schitteren in het zonlicht. Spello heeft Romeinse wortels, wat nog goed te zien is aan de stadspoorten Porta Venere en Porta Consolare en de resten van het Romeinse theater net buiten de muren. Vergeet zeker niet de prachtige fresco’s van Pinturicchio in de kerk van Santa Maria Maggiore te bewonderen.

Overnachting met ontbijt in Spoleto.

Duur: 3 uur
Afstand: 10,8 km
Hoogteverschillen: + 270m – 359m
Asfalt: 49%

Rondwandeling vanuit Spello – Langs het Romeinse aquaduct naar Collepino
Met de trein naar Spello en dan maakt u een mooie rondwandeling vanuit Spello door olijfgaarden en mediterrane bossen. De route volgt het tracé van een oud Romeins aquaduct, dat zich kronkelend door de heuvels slingert en een schitterend uitzicht biedt over Spello en de vallei.
U bereikt het charmante bergdorpje Collepino, een klein ommuurd plaatsje waar de tijd lijkt stil te staan. Na een korte klim daalt u af via rustige paden en onverharde wegen door de gevarieerde begroeiing van de Monte Subasio – olijfbomen, steeneiken, haagbeuken, essen, brem en esdoorns.
Een schitterende, rustige wandeling die de natuurlijke schoonheid en geschiedenis van Spello op haar best laat zien.

Overnachting met ontbijt in Spoleto.

Totaal hoogteverschillen: + 505m – 506m.
Wandeltijd: 4 uur
Afstand: 12 km
Asfalt: 12%

Vandaag maakt u een prachtige wandeling naar de heilige berg Monteluco, die boven Spoleto uittorent. De naam Lucu (van het Latijnse lucus, “heilig woud”) verwijst naar de tijd dat deze berg al als heilige plaats werd vereerd, lang vóór het christendom.

Vanaf de 5e eeuw leefden hier kluizenaars volgens de regel van Benedictus, in stilte tussen de altijdgroene eiken. Later bouwden ook de Franciscanen er een klooster, waardoor Monteluco een centrum van bezinning en spiritualiteit werd.

De route voert door een dicht eikenbos, waar nog steeds stekelvarkens, vossen, dassen, wilde katten en eekhoorns leven. Onderweg geniet u van panoramische uitzichten over de vallei van Spoleto. Monteluco is sinds de middeleeuwen beschermd gebied, waardoor het zijn rust en natuurlijke schoonheid heeft behouden.

Een inspirerende wandeling die natuur, geschiedenis en stilte samenbrengt.

Overnachting met ontbijt in Spoleto.
Overnachting met ontbijt in Spoleto
Wandeltijd: 4 uur
Afstand: 10,7 km
Hoogteverschillen: + 510m – 583m
Asfalt: 29%

Na het ontbijt krijgt u een korte transfer naar Poreta, het startpunt van uw laatste wandeldag. U volgt een gedeelte van de Weg van Sint Franciscus (Via di Francesco) over het schilderachtige Olijvenpad (Sentiero degli Olivi).

Deze route slingert door eeuwenoude olijfgaarden langs de berghellingen en verbindt charmante heuveldorpen zoals Eggi en Bazzano, met hun stenen huizen en rustige straatjes. Het uitzicht op de vallei en de glanzende zilvergroene olijfbomen is werkelijk adembenemend.

Wie een kortere wandeling wil, kan de transfer nemen tot Bazzano Superiore, waardoor de route ongeveer 3 km korter wordt.

Het Olijvenpad is een prachtige afsluiting van uw wandelvakantie in Umbrië – een dag vol natuur, spiritualiteit en Umbrische traditie.

Overnachting met ontbijt in Spoleto
Wandeltijd: 4,5 uur
Afstand 15 km (Poreta Village)
Hoogteverschillen: + 475m -436m
Asfalt: 64%

Vandaag na het ontbijt is de reis door een groene umbrisch landschap en langs middeleeuwse steden beëindigd